Mantra:
SA RE SA SA
SA RE SA SA
SA RE SA SA
SA RUNG
|
Betekenis:
Deze mantra helpt je de wijsheid van het verleden, heden en toekomst te doorgronden. Het brengt je voorspoed en vrede. De mantra helpt je om negativiteit vanuit jezelf weg te nemen zodat belemmeringen verdwijnen, waardoor je creatieve energie kan ontwaken, wat helpt om een hoger bewustzijn te bereiken.
Daarnaast vind ik de beweging die bij deze mantra hoort zeer krachtig voor het daadwerkelijk activeren van je chakra’s.
Terwijl je Sa Re Sa Sa zingt breng je je handen in bidstand langs de
chakra’s tot aan het derde oog, Op Sa Rung open je je handen als een
Lotus bloem.
Terwijl je Harre Re Harre Harre zingt breng je je handen met de bovenkant tegen elkaar naar beneden naar de basis chakra tot je bij Harre Rung bent en ontvouw je weer tot bidstand.
|
|