Dit heeft jouw ziel nodig
Om je missie op een effectieve wijze te kunnen vervullen en verbonden te blijven met je goddelijke zelf (nadat je je eigen versterkte eigenschappen onder controle hebt gekregen), moet je eraan denken altijd goed voor jezelf te zorgen. Stroomt je eigen energie niet vrij, dan zul je niet in staat zijn anderen maximaal te helpen. Dan verlies je de focus en raak je snel leeg, waardoor je werk minder effectief wordt. Je bent het kanaal voor het licht, en als dit kanaal niet zuiver is, zal je lichtenergie geblokkeerd raken. Je lichaam, ziel en geest moeten alle drie rein, helder en gefocust zijn. Ze moeten regelmatig onderhouden worden, net als de ruimten waarin je leeft, je relaties en je persoonlijke energieveld
Omarm je donkere dagen
Leven in het licht wil niet zeggen dat je nooit donkere dagen hebt. Zoals we reeds eerder zagen, is een lichtwerker geneigd meer donkere dagen te hebben dan anderen. Zij die het helderst stralen, komen in de donkerste uithoeken. Jezelf toestaan je donkere dagen te omarmen, zal je helpen ze te verwerken en liefdevol te accepteren. Sahvanna: ‘Ik vind alle zelfhulpboeken die ons de geheimen geven hoe we gelukkig kunnen zijn en onze dromen kunnen vervullen in principe nutteloos, omdat we zonder onze donkerste dagen nooit het ware geluk zullen kennen. De meeste groei vindt plaats wanneer we herrijzen uit de duisternis, niet wanneer we de hele tijd uitzinnig gelukkig lopen te zijn! Voel je je dus verdrietig of ga je door een moeilijke periode, omarm dan deze ervaring. Sta jezelf toe elk moment ervan te ervaren, er zonder aarzeling in te leven en het proces te zegenen. Binnenkort zul je verrijzen in het licht, ik beloof het je!’.
Vermijd energievreters
Het gaat hierbij om mensen in je leven die je beroven van je lichtenergie en je leegzuigen. Er zijn mensen die ‘psychische vampiers’ worden genoemd, omdat ze van nature zeer behoeftig zijn. Deze mensen hebben levensenergie nodig van bronnen buiten henzelf. Omdat een lichtwerker heel veel lichtenergie uitstraalt, zullen ze zich op natuurlijke wijze tot je aangetrokken voelen. Ze zijn makkelijk te herkennen, omdat je je letterlijk fysiek, mentaal en emotioneel leeggezogen voelt na een ontmoeting met hen. Voel je dat een bepaalde geliefde, vriend of vriendin, cliënt of cliënte of willekeurig welke andere persoon in je omgeving je op deze manier leegzuigt, dan moet je je daar onmiddellijk voor afsluiten.
Je kunt ook een spirituele reiniging doen door een bad met zeezout te nemen, of door je gewoon voor te stellen dat je onder een kristalheldere waterval staat. Terwijl het water op je valt, wordt je geest gereinigd van de negatieve na-effecten van de ontmoeting met de psychische vampier. Je natuurlijke reactie als lichtwerker zou kunnen zijn dat je medelijden krijgt met deze persoon, maar houd in gedachten dat je werk te doen hebt voor het grotere goed van allen, en beroofd worden van je energie dient de mensheid als geheel niet. Andere energievreters kunnen zijn: je werkomgeving, je leefomstandigheden en allerlei andere ongezonde activiteiten die je leegzuigen.
Blijf bewegen
Om ervoor te zorgen dat je energie blijft stromen, moet je voorkomen dat je te weinig beweging krijgt. Staat je fysieke lichaam stil of verkeert het in een slechte conditie, dan zal dit zowel in emotionele als in spirituele zin invloed op je hebben. Regelmatig oefeningen doen zal je helpen een teveel aan energie of stress die je opdoet door de eigenschappen die je in versterkte mate bezit, los te laten.
Verschillende activiteiten kunnen je op verschillende manieren behulpzaam zijn. Buiten wandelen of joggen geeft je de mogelijkheid om geaard te blijven en je verbonden te blijven voelen met het aardse niveau. Maken je voeten contact met de grond, dan houdt dit je letterlijk verbonden met het aardse niveau. Zwemmen en wateractiviteiten reinigen je aura en zorgen ervoor dat donkere energieën die je aan het einde van de dag verzameld hebt, verwateren.
Dansles nemen helpt je om uitdrukking te geven aan opgekropte creatieve energieën en deze te bevrijden. Bedenk dat je bestaat uit energie, en dat energie niet stil kan blijven staan. Het is belangrijk voor je algemene welzijn. Door je fysieke lichaam manieren te geven om een goede flow te houden en energie los te laten, maak je het je lichtwerkersziel mogelijk tevreden te zijn in het lichaam waarin deze woont zolang hij of zij hier op aarde is.