Wakker worden
Wakker worden is een versmelting van licht (ziel) en je fysieke
lichaam. Je kunt het vergelijken met fotosynthese. Zoals bomen
en planten dit doen met licht. Het licht van bewustzijn innemen
en verankeren in de vorm (het lichaam).
Wakker worden is bewustzijn dat zich bewust wordt van zichzelf.
Het is dus bewustzijn dat ontwaakt, niet de persoon. Het is de
herkenning van I AM. Ik ben. Jezelf leren kennen als bewustzijn.
De identificatie met het denken wordt verbroken. Dat is denken
dat je de stem bent van het denken. Ook wordt de identificatie
met het lichaam verbroken. Denken dat je dit lichaam bent. Dit
is niet iets wat je tot stand kunt brengen door hart te werken,
of het te begrijpen. Dit kun je alleen maar ontdekken en ervaren.
Het is een herkenning van het ware Zelf. Velen ervaren dit als
“thuiskomen”. Thuiskomen bij je ware zelf.
|
Het begin van ontwaken
Vaak begint dit “wakker worden” met een crisis, een depressie,
burn-out, een groot verlies of trauma. Het lijden is vaak de
aanleiding om op zoek te gaan naar antwoorden en inzichten. We
proberen wanhopig om lijden te vermijden of te onderdrukken.
|
Een confrontatie met je schaduwkant
Het is een confrontatie met alle onderdrukte en ontkende emotionele
energie. Het blootleggen van de oerwond.
Je schaduwkant wordt in het licht gezet en beperkende overtuigingen
en conditioneringen worden nu gezien. Wakker worden is allesbehalve
prettig. Waarschijnlijk zul je in het begin wanhopig proberen
vast te houden aan controle en is er verzet. Maar verzet tegen
wakker worden creëert juist het lijden.
Dit ontwaken geeft wat “neveneffecten”. Je zou dit ascentiesymptomen
kunnen noemen. Ik gebruik het woordje symptomen liever niet.
Je bent tenslotte niet ziek en het is ook niet iets wat bestreden
dient te worden. Hoe meer licht er in het lichaam doordringt,
hoe meer het lichaam verandert. Dit licht duwt als het ware alle
resten van onderdrukte oude emotionele energie en oude trauma’s
in je systeem naar de oppervlakte. Je komt in een emotionele
rollercoaster terecht.
De sensitieve zielen, de lichtwerkers, de nieuwetijdskinderen,
de gatekeepers, healers en wayshowers etc. merken dat ze meer
en intenser de neveneffecten van deze licht activaties ervaren.
Zij zijn over het algemeen ook gevoeliger voor zonnestormen en
kosmische stralen/invloeden. Ook zijn zij vaak de eerste die
last hebben van een bepaald neveneffect.
Als je niet voelt of ziet waar een bepaalde klacht vandaan komt
dan kan dit proces je onrust en angst geven. Je gaat je zorgen
maken. Toch is het niet nodig om te begrijpen waar het allemaal
vandaan komt. Je hoeft het alleen maar te voelen zonder verzet.
Energie is als water en wil stromen. Als jij laat stromen wat
wil stromen zonder te willen bijsturen of forceren is er niet
veel aan de hand.
Maar als een klacht niet overgaat of je dagelijkse functioneren
negatief beïnvloedt, dan zou ik zeker altijd contact opnemen
met je huisarts en/of een specialist. Sluit altijd uit dat er
geen fysieke oorzaak aan te wijzen is voor een klacht die niet
wil overgaan. Klakkeloos je klachten toeschrijven aan een ascentie
proces is zeker niet mijn advies. Sommige symptomen kunnen ook
duiden op een fysieke aandoening.
|
Ascentie symptomen
Voor iedereen is een proces van ontwaken weer anders. Sommigen
hebben last van intense ascentie symptomen en anderen niet. Sommigen
hebben veel onderdrukte emotionele energie of hebben diepe trauma’s
opgelopen. De mate van verzet en controle willen behouden spelen
ook een belangrijke rol. Als jij een sterke controle behoefte
hebt dan is de kans groot dat je op deze manier ook dit
proces ingaat. Het verzet is dan wat groter en dit geeft altijd
meer ongemak.
-
Ook sterke identificaties spelen een rol. Bijvoorbeeld sterke
identificatie met het denken (ik ben de stem in mijn hoofd)
of het lichaam (ik ben dit lichaam). Dat kan nogal wat angst
geven als deze identificaties worden verbroken.
-
Ook overtuigingen, conditioneringen en gedachtenpatronen komen
in het proces van ontwaken meer op de voorgrond. Zodat jij
je bewust wordt van de mentale “programmeringen” die op de
achtergrond de show runnen en je onbewust aansturen. Jouw
reactie patronen worden daarmee ook in het Licht gezet. Hieronder
een overzicht van klachten die zouden kunnen opspelen tijdelijk.
-
Een gevoel alsof je in een hogedrukpan zit, een gevoel van
stress, onrust en veel energie waar je nog niets mee kunt.
Oude patronen, gedrag en geloofsovertuigingen komen naar
boven om te worden gezien en gevoeld. Verzet en controle
zullen dit proces moeilijker maken en vertragen.
-
Een gevoel van desoriëntatie. Dit kan even erg vervelend zijn.
-
Ongewone en onverklaarbare pijnen in je lichaam. Geblokkeerde
en onderdrukte pijn en emotionele energie die vastzit ergens
in het lichaam komt vrij.
-
Korte termijn geheugen verlies. Moeite hebben met woorden,
plotsklaps niet meer weten wat je nu eigenlijk wilde zeggen.
Of je hoofd is ineens “blanco”. Het brein gaat anders werken.
De verbindingen in je hersenen veranderen. Linker en rechter
hersenhelft gaan met elkaar samenwerken.
-
Helder zien, helder weten, helder voelen, helder horen. Je
gaat meer subtiele energieën oppikken. Dit is een teken van
een toename in bewustwording.
-
Identiteitscrisis. Het kan zijn dat je jezelf even niet meer
herkent omdat je je niet meer identificeert met gedachten
(het onechte zelf) . Conditioneringen worden doorzien. Je
ware Zelf ga je stapsgewijs ontdekken en ervaren. Jezelf
leren kennen als bewust Zijn.
-
Een gevoel van niet volledig of goed in je lichaam te zitten.
Het onderbewustzijn kan deze techniek gebruiken (uit het
lichaam) om ons te beschermen tegen de stress van de verandering.
Wegvluchten uit de realiteit en gronding verliezen als bescherming.
Vooral hoog sensitieve personen zie ik dit doen. Zij voelen
zich sowieso vaak niet veilig.
-
Perioden van diepe slaap en veel behoefte aan slaap. Je lichaam
werkt hard en moet de nieuwe frequenties en veranderingen
verwerken.
-
Verhoogde gevoeligheid voor geluid. Plotsklaps ga je anders
“horen”. Achtergrondruis die je voorheen niet bewust oppikte,
pik je nu wel op. Dit kan heel vervelend zijn. Ook dit gaat
weer over.
-
Draaiingen, verlies van evenwicht, rug- en nekpijn, oorsuizingen,
troebel zicht; slapeloosheid, hartkloppingen, problemen met
de ademhaling, hoofdpijn. Dikwijls voorkomend. Aanpassingen
van je lichaam aan de nieuwe (aarde) energie.
-
Plotsklaps huilen, zowel van verdriet of van blijdschap. Je
hart gaat open en je wordt gevoeliger, je wordt daardoor
sneller geraakt.
-
Geen zin in wat dan ook, niet vooruit te branden, lethargie.
Je bent in een rustperiode, je systeem is aan het “rebooten”.
Luister hiernaar.
-
Behoefte aan alleen zijn en terugtrekken met momenten. Je hebt
tijd en rust nodig om alle energetische aanpassingen te verwerken
en te integreren.
-
Minder zin om te eten of juist méér zin in ongewone zaken.
Gewichtstoename, vooral rond de buik (Buddha belly), een
behoefte aan suiker en proteïnen. Je verbruikt veel energie
tijdens dit proces. Luister goed naar de veranderende behoefte
van je lichaam.
-
Relaties, vriendschappen gewoontes, banen die niet gebaseerd
zijn op gelijkwaardigheid en je niet voeden verdwijnen uit
je leven. Loskomen van beperkende situaties, patronen en
personen.
-
Op sommige dagen voel je je totaal uitgeput. Je lichaam verliest
zijn densiteit en herstructureert zich. De lever werkt harder
en is bezig het lichaam te zuiveren. Ondersteun je lever
tijdens dit proces. Het lichaam verbruikt meer mineralen
en aminozuren. Vooral tijdens een kundalini ontwaken.
-
Emotionele ups en downs. Emoties die niet verwerkt en gezien
zijn (uit je kindertijd en het verleden), komen in je bewustzijn
om alsnog te worden gezien en gevoeld. Vaak depressie en
wanhoop. Deze gevoelens hoef je niet te bestrijden. Geef
ze ruimte en liefdevolle aandacht. Een crisis is altijd
een fantastische kans tot expansie, groei en bewustwording.
-
Gevoel van heimwee, alsof je hier niet thuis hoort.
Het verlangen naar je oorspronkelijke staat van zijn (de
eenheid) wordt heel duidelijk voelbaar. Het leven in de illusie
van de afgescheidenheid wordt ondraaglijk nu. Tijd om thuis
te komen bij jezelf. Om te ontdekken dat jij Thuis nooit
verlaten hebt.
-
Een gevoel van gek worden. Je hersenen moeten wennen aan een
herbedrading. Dit noemt men ook wel “kristallisatie van het
brein”. Dit kan even een akelig gevoel geven.
-
Angst, paniek en gevoelens van hysterie. Het ego begint zijn
macht te verliezen en werpt blokkades op. Het denken wil
controle behouden en komt heftig in opstand. Je zoekt naar
houvast binnen “het bekende” en dat is voor velen vaak het
denken en het intellectuele weten. Je gaat opmerken en waarnemen
dat je tot nu toe voornamelijk vanuit angst en overleven
hebt geleefd.
-
Nacht zweten en hitte aanvallen. Hitte aanvallen kunnen ook
veroorzaakt worden door zeer sterke kunstmatige elektromagnetische
straling.
-
Ernstige hartkloppingen. Aanpassingen aan je hartchakra. Dit
is een symptoom waarvan ik zeg, altijd checken met je huisarts.
Altijd uitsluiten of er geen fysieke oorzaak is. Sterke wifi
signalen kunnen ook een hoge hartslag of hartritmestoornissen
geven.
-
Veranderingen in de relatie met je partner (sterker worden
of slechter worden van de relatie). Ook familie karma wordt
pijnlijk zichtbaar en voelbaar.
-
De gevolgen van je acties en overtuigingen manifesteren zich
sneller. Het leert je feilloos de kosmische wet van oorzaak
en gevolg. Zo kun je voelen wat het effect is van identificatie
met het denken, overtuigingen etc. Vaak is dat lijden. Nu
kun je dus bewust een hartgedragen keuze maken. En ervaren
dat dit een positief effect geeft.
-
Merkwaardige sensaties (prikkelingen, elektriciteit) in de
omgeving van je hartchakra, zonnevlecht en keelchakra. Echter,
elektrische prikkels in het lichaam voelen kunnen ook duiden
op problemen met het zenuwstelsel. Ook dit is een symptoom
waarvan ik zeg, altijd checken.
-
Wazig zien en geïrriteerde oogzenuwen. Je ogen (en oogzenuwen)
moeten wennen aan het nieuwe licht dat via de zon bij ons
binnenkomt. Zenuwtrekjes van de oogzenuw komt vaak voor.
Je ogen moeten “resetten”. Met name tijdens een zonnestorm
kun je last hebben van gevoelige ogen. Dit is gelinkt aan
de nervus vagus.
-
Niet tot activiteiten kunnen komen (zelfs dingen die je normaal
gesproken routinematig deed). Onderzoek of deze activiteiten
nog wel bij je passen. Onderzoek of jij hier wel plezier
uit haalt en of het je energie geeft of juist energie ontneemt.
-
Je zoekt verbindingen die gebaseerd zijn op gelijkwaardigheid
en vanuit het hart. Oppervlakkig geklets, drama, klagen,
jezelf moeten aanpassen en ruilhandel (op liefdesgebied)
is niet meer zo aantrekkelijk. Ook verbindingen ooit ontstaan
vanuit behoeftigheid zullen verbroken worden. Deze verbindingen
voelen nu als een sterke beperking.
-
Hogere sensitiviteit voor kleur- en smaakstoffen en andere
chemische toevoegingen in voeding. Luister goed naar de veranderende
behoeften van je lichaam. Plotselinge allergieën en intoleranties
die je voorheen niet had. Problemen met je immuunsysteem
echter kunnen deze klachten ook veroorzaken. Controleer of
dit het geval is of niet. Zoek uit wat je immuunsysteem ondermijnt.
|
Wat kan helpen met ascentie symptomen?
-
Luister goed naar je lichaam. Niet alle fysieke en emotionele
ongemakken kun je scharen onder de noemer “ascentie symptomen”.
Gebruik je verstand. Als iets niet goed aanvoelt of langere
tijd aanhoudt is het altijd verstandig om een arts te raadplegen.
-
Met stip op 1: zorg voor een goede aarding. Leer om echt aanwezig
te zijn en blijven (wortelen in aanwezigheid). Vooral voor
hooggevoeligen van groot belang. Zij zijn meestal niet goed
gegrond in de basis voelen zij zich onveilig. Zorg dat je
veel tijd doorbrengt buiten in de natuur.
-
Rust uit zoveel je kunt. Je lichaam moet grote aanpassingen
verwerken en integreren. Voor de hooggevoeligen met een zeer
gevoelig zenuwstelsel is voldoende rust echt noodzakelijk
om te herstellen. Erken en herken je grenzen en respecteer
deze ook.
-
Drink veel water het liefst met een beetje Himalaya zout (houd
je elektrolyten op peil). Water is een goede geleider van
energie en ontdoet je van gifstoffen. Water brengt je meteen
in een staat van neutraliteit. Ga naar de sauna, neem een
bad of douche en drink voldoende.
-
Bied geen weerstand aan het proces maar vertrouw het proces.
Weerstand zorgt ervoor dat de neveneffecten versterkt worden
en alleen maar nog meer toenemen. Het vertraagt en bemoeilijkt
het proces. Leer om controle mechanismen te herkennen en
kies bewust voor acceptatie en overgave. Wees lief voor jezelf.
-
Leer om met je aandacht gecenterd te blijven in je hartruimte.
Geef geen voeding aan het “denken” maar geef voeding aan
het “voelen”, hier zijn. Houd je aandacht hier. Dit moment.
Houd het simpel. Je hoeft niet als een kip zonder kop door
het leven te gaan, maar gebruik je denken waarvoor het bedoeld
is (om te plannen, tijdens het werk etc.). Keer telkens naar
binnen om stil te zijn en de verbinding te voelen en ervaren
met jezelf. Telkens wanneer je merkt dat je met je aandacht
bij het denken bent, verleg je bewust je focus. Geleidelijk
aan ga je de identificatie met het denken verbreken.
-
Voel wat nodig is nu. Laat je leiden door je intuïtie.
Vertrouw op je innerlijke leiding
. Leer om te luisteren naar je hart, vertrouw dat en volg
dat. Handel er ook naar. Het is onmogelijk om meer bewustzijn
te belichamen en NIET te veranderen. Neem verantwoordelijkheid.
Het gaat namelijk niet vanzelf. Dit vraagt om toewijding.
Er wordt van je gevraagd dat je helder gaat zien (helder
waarnemen), alles wat je voelt volledig de ruimte geeft
(geen weerstand bieden) en dat je handelt naar de inzichten
die daardoor ontstaan. Inzicht zonder handeling brengt
geen verandering. Als gewoonten en patronen overeind blijven
is de integratie nog niet compleet.
-
Blijf in beweging. Dit zorgt ervoor dat energie kan blijven
stromen. Stretchen helpt. De ruggengraat soepel houden ook.
-
Zonlicht doet wonderen. De zon is als een radiostation
en zendt nieuwe frequenties uit. Het is onze spirituele voeding.
-
Voeding is ook frequentie. Let goed op je voeding. Eet alleen
datgene waarvan je voelt dat het goed voor je is.
-
Ontgiften kan zeer ondersteunend zijn. Je lever moet hard werken
nu. Ondersteun je lever met leverversterkende kruiden of
supplementen. Ook verbruik je meer mineralen en aminozuren.
Ben je erg uitgeput dan loont het de moeite om dit te laten
controleren.
-
Gebruik je ademhaling als anker naar het hier en nu. De adem
is verbonden met je lichaam en ademen doe je altijd in het
nu. Simpel toch?
-
Lach veel en geniet. De allerleukste en beste manier. Lachen
en genieten. Gelukkig zijn.
|
|