Mondwater
| Benodigdheden : glazen flesje 250 ml, maatbeker. Ingrediënten : 250 ml gedemineraliseerd water, 1 theelepel Cérébos natriumbicarbonaat, 1/2 theelepel vloeibare stevia, 10 druppels etherische olie munt en 3 druppels etherische olie Tea Tree. Bereiding : alles mengen in de maatbeker, roeren tot bicarbonaat volledig is opgelost, overbrengen in flesje. Gebruik : Twee keer per dag een halve minuut je mond spoelen of gorgelen met ongeveer 2 eetlepels mondwater, alles uitspuwen. |
Tandpasta
| Benodigheden : klein glazen (konfituur) potje, kleine kom, koffielepel om te roeren. Ingrediënten : 30 gram kokosolie (niet smelten), 5 tot 10 gram Cérébos natriumbicarbonaat (voor voeding), 10 tot 15 druppels vloeibare stevia (natuurwinkel), 10 tot 15 druppels etherische olie munt (koop hier etherische olie munt). Bereiding : Doe alle ingrediënten in een kom en roer goed door elkaar. Wrijf wat tandpasta tegen je tanden om te proeven of de smaak je bevalt. Is het nog te zout doe er dan nog wat stevia bij. Mag het nog frisser, doe er dan nog een druppeltje EO munt bij. Breng de tandpasta over in het glazen potje. Maak je deze tandpasta ook voor anderen in je gezin, maak dan voor ieder een persoonlijk potje zodat het hygiënisch blijft. Gebruik : schep met je tandenborstel wat tandpasta op en poets je tanden. Deze tandpasta schuimt niet en dit is zeer aangenaam. Na twee weken zal je merken dat je tanden witter zijn geworden. |