Het is tijd om afstand te nemen van alles wat jou en je plannen wil veranderen, kneden en overheersen. Deze invloed kan een ander mens zijn, een verslavende stof (zoals suiker, geld of alcohol) of een negatieve emotie (zoals angst, schuld of hebzucht). Denk na over wat je hier gebracht heeft - en dat moet je echt alleen doen. Zorg voor wat ruimte tussen jou en de overheersende invloed in je leven door middel van een detox, een retraite, een bezoek aan de sauna of een vakantie in je eentje . Als je alle 'als', 'maar' en 'misschien' weglaat, kunnen de oorzaken van je probleem naar boven komen. Als die oorzaken eenmaal zichtbaar worden, kun je ze erkennen en helen. 'We denken vaak dat het negatief is om alleen te zijn, maar alleen zijn is niet hetzelfde als eenzaam zijn. Het is een waardevolle situatie waarin we gewoon kunnen nadenken en kunnen zijn. We kunnen beslissen om deze tijd te gebruiken om de schaduw van ons Zelf het hoofd te bieden en precies re ontdekken wat we moeten doen om onszelf, ons leven en onze relaties te verbeteren. Of je nu in vrede tijd doorbrengt met jezelf of actief je schaduw tegemoet gaat, beide zijn zinvol en als je alleen bent, zul je weten wat voor jou het beste is.
|
Noorden
Alleen zijn
